בשבועות האחרונים הנחייתי מספר ערבים של מדיטציה בגישת NLP ודמיון מודרך בחנות המקסימה הוליסטיקה בהוד השרון של ענת רותם. התהליכים שעשינו שם היו תהליכים עוצמתיים מאוד יצירתיים והיפנוטיים מכוונים לנשמה וללב.
במפגש השני לאחר שהאנשים כבר הבינו שמטרת הערב היא להרגע יותר ולשחרר להתייחס לדברים שנעשה או שיאמרו כאל מסאג' למוח.. deep issue massage , אמרתי להם שאני אקריא שאלות שלא צריך לענות אליהן אלה רק לאפשר להם להדהד ולקחת לטיול במחשבה הרגשה ודמיון לאן שזה נעים ללכת…
אז, חשבתי שזה יכול להיות פוסט נחמד והיפנוטי 🙂 לשתף בשאלות את קוראי הבלוג.. אז הנה לפניכם השאלות שתוכלו לחלום אתם ולהביט על אפשרויות חדשות או להרחיב את מה שקיים…
??? יש לי מספר שאלות שאני מזמין אותכם לאפשר לשאלות להדהד בתוככם.. אפילו אם אתם לא מתכוונים לענות עליהם בדיוק עכשיו…. :
1. מה אם לא היתה לכם ברירה אלה להיפתח באופן מלא למי שאתם ולהתמלא בתחושות טובות בכל הגוף.. ולהרגיש נפלא?, עד כמה הייתם מוכנים ללכת עם זה עד הסוף?..
2. כאשר עולה בכם הרהור שייתכן שישנו משהו גדול הרבה יותר שזמין בשבילכם, איך תדעו שזה יופיע בחיים שלכם?.. מה תראו?.. מה תשמעו?.. אילו תחושות יהיו בכם יותר ויותר?.. מי תהפכו להיות במקום הזה?..
3. תחשבו רגע על הלב שלכם שפועם בכם בהתמדה כל דקה ושניה?…. אילו הלב שלכם היה יכול לומר לכם שניים שלושה דברים שחשובים לו במיוחד על מנת לפעול ולפעום את החיים ולהזרים אנרגיה ותדר חזק ובריא בגוף שלכם מה זה היה יכול להיות?…
4. נניח שנמצא בך כפתור מערכת ראשי שאפשר להפעיל ל ON וכל ברירות המחדל צלילות.. ביטחון.. תחושה מלאה ושלמה הרבה יותר… אהבה.. או כל מה שמרגיש בשבילך טוב ונעים, מופעלות בקליק.. הפעל בדמיון את הכפתור ובדוק עד כמה אתה כבר מרגיש הרבה יותר טוב?…
5. דמיין איך תרגיש כאשר 'הסוגיות' בחיים שלך יהפכו לזכרונות למידה משמעותיים בלבד? הרי מתישהו בהמשך המסע זה יקרה… מה יפתח לך במקום כזה?…
6. צור בדמיונך חדר או אפילו אולם גדול שבתוכו עשרות מאות ואולי אף יותר אנשים שאוהבים את עצמם מה יקרה לך עם תיכנס לאותו חדר?… איך תרגיש? איפה תרגיש זאת?… עד כמה התחושה הזו טובה?…
7.1. כשאתה חושב על אנשים באופן כללי מה נראה לך הדבר שהם הכי מחפשים ורוצים?..
7.2. מה אתה הכי היית רוצה לתת או להעניק לאנשים?…
7.3. מה היה קורה אילו היית מוצא את עצמך בין אותם אנשים, מה הדבר שהכי היית רוצה להעניק לעצמך מהחלקים הגבוהים שבך.. תוכל ממש להרגיש שאתה נותן זאת לעצמך עכשיו..
8. תחשוב לרגע שאתה נמצא בהנהלה הראשית שאחראית על החיים שלך.. במה היית בוחר להתמקד ברבעון הקרוב ואולי גם בזה שלאחריו ואולי רק באיך תתחיל את היום שלך מחר בבוקר?… מצויון!
9. מה היית מפסיק /משחרר כדי לאפשר זרימה טובה הרבה יותר בכל תחומי חייך?…
10. כנס פנימה לתוך העולם שלך למקום בו יושבת הנשמה שלך.. בדוק עד כמה נעים לך להיות נוכח בקלות.. ועד כמה הנשימה נהיית טבעית ועמוקה יותר, חוש את פעימות הלב וההתרגשות שנמצאת שם…
11. כשחושבים על זה אנו מלאים בדבר מה שנקרא חיים אפשר לעצמך לחוש מילוי זה כנוזל שקוף או אולי מן אור קריסטאלי מיוחד או משהו אחר.. עם סגולות ויכולות קסם שעובר בתוכך ושותף ממוסס מנקה ופותח את כל המעברים (לפרט) שלך.. ומאפשר לזרימה הולכת וגוברת של בריאות כוח עוצמה חיוניות ושמחה למלא כל תא ותא בגוף שלך מקודקוד הראש ועד כפות הרגליים…
יותר ויותר בכל רגע.. אפשר לתחושה של הרפיה עמוקה למלא אותך במקומות שהתפנו.. אילו שינויים קורים בגוף שלך כאשר אתה שוקע עמוק יותר להרפיה מלאה?… ותן לעצמך לנוח במקום הזה..
12. האם ידעת שאפשר לשקוע לתוך רגיעה עמוקה מאוד רק על ידי המחשבה על כך?… אילו שלבים קורים ובאיזה סדר? מתי עוצמים את העיניים, מתי אפשר לשחרר את השרירים בגוף? איפה הרגיעה מתחילה?…בצד ימין או שמאל?.. להיכן היא מתפשטת?.. באיזה כיוון?.. ואיני יודע כיצד בדיוק אתה עושה זאת עכשיו אך, אני כן יודע שהדרך שבא אתה נכנס להרפיה עמוקה היא דרך מצוינת שאתה יכול להיות בטוח בכל שלב שאתה נמצא שכן זו הדרך המצוינת שלך!…
13. ובעוד שאתה מתרווח במקום הבטוח והרגוע במיוחד בו אתה נמצא, חשוב לרגע מה אם המחשבות שרצות היו מסודרות בקומות של בניין גבוה.. לאיזה קומה היית צריך להגיע על מנת להיות/לרחף מעליהן ולהופיע בקומה של שקט.. צלילות.. שלווה.. מקום רחב ופתוח מעל לכל מה שאולי חשבת עד שתגיע לשם.., אילו דברים כן אתה יכול למצוא שם שהיו מביאים אותך אפילו לדמעה של אושר ומילוי של הלב.. ?
(מוסיקה)
צא לטיול במקום הזה?… לפני שאתה חוזר לכאן ועכשיו אל החדר יחד עם הדברים שאספת מהקומה המיוחדת .. הדיוטי פרי של הנשמה שלך.. המקום הצלול והנקי הזה ויחד עם כל המתנות והשקיות שאספת (והברנדי) תוכל לפקוח את העיניים ולהרגיש ערנות נמרצות ובריאות שמתחזקת אף יותר ויותר עם כל נשימה ונשימה מעתה ועד עולם!…
14. ועכשיו אחרי שחזרת לכאן ועכשיו אתה יודע שככל שמתבהר לך יותר שהמציאות כפי שהורגלנו לחשוב שהיא, היא סוג של משהו ייצוג שלמדנו, אמנם זו הזיה עקשת מאוד, אך היא אינה אמת נקיה,
כתוצאה מכך, מה יכול להשתנות בחיים שלך אם תרצה כבר עכשיו?…
אם תרצו להוריד אליכם למחשב את השאלות לחצו בקישור מתחת
שאלות לכניסה לרגיעה עמוקה (257 downloads )
